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26日目!

26日目!


体重66kg マイナス1kg

徹夜明けは体重減ります。。
そして、今日はゼリーを夜に。
冷蔵庫の余り物を食べて整理。

少しづつだけど、お腹周りの肉は
減ってきている。

それを増やさないようにと
筋肉を減らさないようにと
リバウンドのしない体にする。

食べたらすぐにリセットできる体を
目標にしまーす(⌒▽⌒)
☘ATLAS 井本朋子☘


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