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Green Heart 365 について

GreenHeart365について

いつまでも健康で美しく、元気に生きるための"低体温撲滅運動"

食を中心とした生活習慣の見直しを実績し36536.5℃で家族に笑顔を!


体温と酵素栄養学からわかる理想の生活リズム

5つの実践とともに大切なのが生活リズム。理想的なリズムは、実は1日の体温変化を調べると見えてきます。これに酵素栄養学の整体リズムに合わせると、より理想的なリズムが明らかに。
まず、体温は上がっているときは交感神経が働いているので、食事や運動に適した時間。そして体温は下がっているときには、副交感神経が働いているとき、入浴、睡眠に適しています。

あなたの生活リズムも見直してみてください。


あなたの今の生活習慣は、理想の生活習慣ですか?

1.食事の改善
食事の改善

酵素栄養学に基づいた薬食同源を実践しましょう。

2.睡眠の改善
睡眠の改善

夜12時までに就寝し、7.5時間寝ましょう。

3.運動の改善
運動の改善

1日30分以上歩き、20回以上深呼吸しましょう。

4.入浴の改善
入浴の改善

41℃以下のぬるま湯でゆったり半身浴をしましょう。


推奨品の愛用でかしこく栄養素を摂取

インナーエステ メルモ

インナーエステ・メルモ

☆冷え性改善 ☆PMS(生理前症候群)改善 ☆ホルモンバランス改善☆不眠症改善
☆肌がつるつるになってきた ☆髪の毛がツヤツヤに☆髪の毛の量が増えたように感じる
☆二日酔いになりにくくなった☆風邪がひきにくくなってきた ☆顔が10歳若返った
☆腸の状態がいい感じ ☆たるみやシミがマシになってきた!

年頃になってくると、何かに頼らないと無理! 私はこれに頼りました♪


ファストビューティーゼリー

ファストビューティーゼリー

腸内環境改善!ファストダイエットにも効果的!いつもの食事にプラスするだけで女子力UP!インナーエステメルモと併用することでメルモの吸収力もアップ!
まずは腸美人から始めましょう!


ベースサプリメント

ベースサプリメント

夕食後に飲むと消化酵素の助けにもなり、体内酵素活性力を高めることにもつながります。
メルモと一緒に飲むと美容と健康の相乗効果が高まります。


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